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    # 臨月

     さっぱりニンプ生活について綴っていないような気もしますが、いつの間にか臨月に入ってます。正産期、37週。
    だんだんとおなかの位置も下がって、骨盤もさらに広がって、足の付け根もダルいし大変。
    寝返り打つのも一苦労で、毎朝起きるとゴキゴキバキバキっと…
    そして眠りが浅い!…と今月に入っていろいろ文句が変化がみられます。

    ↑今月初め頃撮ったもの。
    今はもうちょい下がってるよ。すっかりたくましくなりました(泣)

    妊娠線は辛うじてまだナシ。だけど、臨月で下がってくると急激に割れると聞くので、まだ安心はできない…
    エルバオーガニックスのクリームは今の所とっても効いてるみたいです。
    最近デカボトル(500g)の残りが少なくなって出が悪くなってきたので(寒くて固まってるのもあるかも)、オイルのふつうサイズを買い足したところ。
    保湿力はオイル>クリームらしいので、ラストスパートってことで頼ってみます。
    なじみが早くて、オイルなのにベタベタしないのはすごいよー。

    過去のクリームの記事はこちら→07/09 さいきんのhit , 06/01 とどいた!


    安定期に入ってからは、マタニティヨガとか母親教室とかパパママ学級とかもいろいろ通いました。
    パパママ学級は人形を使っておむつ替えの練習とか、かっくんのニンプスーツ装着体験とか、おもしろかったよ〜

    ↑8キロのスーツなんだけど、かっくんには楽勝だったみたいでぜーんぜん辛そうにしてくれなかった。元のガタイが違いすぎるんだから、プラス30キロくらいでいいよ!


    赤ちゃんを迎える準備と、入院準備もだいたい終わりました。
    ベビーベッド組み立てて、買うもの買って、肌着からふとんから全部洗えるモノは水通しして。
    ちっちゃい赤ちゃんの服が軒先にゆれてるのは超〜なごむよ!
    (ご近所さんに「赤ちゃん生まれたの?」と手土産片手に聞きにこられたりしたけど…)

    あとは体重管理をもーちょいがんばるのと、心の準備。シミュレーション。
    とりあえず散歩と踏み台とスクワットー!

    | comments(0) | trackbacks(0) | 13:34 | category: ニンプ生活 |
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      # マザーズバッグ

      「マザーズバッグ」なんてモノがあるらしく、ネットやお店でいろいろ調べてみました。
      が、姉に、
      「ミルクか母乳かで荷物の量ぜんぜん違うし、ちゃんとしたやつはデカくて重いから買わないほうがいーよ」
      と言われたので、とりあえずこんなの買ってみました。



      SM2でみつけた、生成りのキャンバストート¥4500くらい?けっこうおっきめ。



      くちがジッパーになってるのがいいなーと。

      中は小さいポケットがひとつだけなので、ゴンゴン入れるのみ!だけど、どうせおむつポーチとか買うだろーからとりあえずいっかな?と。

      シュシュとかストールとか結んでかわいく持ちたい。


      あと、お散歩用ヒップバッグも買いました。


      ローリーズファームで¥3000ちょいだったかな?
      お散歩のとき、今まで小さい手提げとか使ってたんだけど、両手あけときたいなーってことで試しにリュックで行ったら肩と背中がバッキバキになっちゃって。

      ちょっとおなかが張ってきたときはボディバッグ形態にして背負ったり。
      いっぱい入るし(水筒、母子手帳、財布、タオルなどなど)外ポケットも大きいので重宝してます。


      あと先日かっくんと郡山に行って、ベビーザらスとかアカチャンホンポとか見てきました!
      いろいろ揃ってきたよー。
      今日から8ヶ月です。後期突入!

      | comments(0) | trackbacks(0) | 22:12 | category: ニンプ生活 |
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        # 判明

        水曜日に、6ヶ月の検診にいってきました。

        はじめてかっくんも一緒にエコーを見ました。
        もう全身が画面に収まらないくらい、おおきくなってきた!

        かっくんにもわかりやすいように、いろんな角度から写して説明してくれる先生。
        そしたら…ナニカがぴょこんと出ている…?

        おそるおそる「どっちだかわかりますかね?」と聞いてみるわたし。
        かっくんも気付いていて、「…男の子ですかね?」と。

        先生はにやにや笑って、画面のカーソルをそこに合わせて一言、

        「コレ、見ればわかっちゃいますよね、私が言わなくても(笑)」

        …というわけで、このちいさな暴れん坊は男の子でした!

        いろんな人に、「男の子生みそう!」って言われまくってたので、やっぱり〜!って思わず言っちゃった。
        なんだか嬉しくって感極まって、横になりながら目から汗が。
        ずっと一緒にすごしてきた、かわいい命。そのからだが、立派に男の子の証(ちん○)を主張している…
        「成長」に対しての素直な感動を覚えました。うう、おおきくなって。

        うちは母が2姉妹、わたしが3姉妹、姉のとこも2姉妹のモロ女系なんだけど、かっくんは3兄弟。
        かっくんの遺伝子の勝ちー!(^▽^)

        どっちでも良かったけど、周りに言われてたぶん結構その気になってたので、男の子でよかった〜と思いました。
        みんな身近な男の子は初めてなので新鮮だろうし。(後日、父は「でかした!」とメールをくれましたw)


        そして4Dエコーもお願いしてやってもらったのですが、これがまた感動!
        ぷくぷくのほっぺ、まあるい頭、ちいさな手足、ぺちゃんこのお鼻、ぴったり閉じたまぶた。
        くちをぱくぱくしたり、顔を手でこすったり、仕草も表情も全部かわいい。
        こんなにはっきりわかるなんて、すごい!

        4Dを受けられることがわかってからちょっと怖かったんだけど、いまのところ異常は見当たらないようです。
        ほんとうに良かった〜。

        体重については特に何も言われず、とにかく腹痛の心配があるからまだ無理しないように、とのことでした。
        やってるとこみつけたから、マタニティスイミング行きたいんだけどなあ。夏だし。

        腹痛は5ヶ月でグンと減り、たまに痛む時がある時はカイロの先生に相談して、言われたことを忠実に守っていれば出ることはなくなりました。

        言われたこと

      • 水、緑茶、コーヒー、Qoo以外飲まない。炭酸・紅茶・ハーブティ・果汁100%ジュース・市販のペットボトルジュース・お茶、全部ダメ。

      • しょうが、にんにく、とうがらしを直接口にしない。料理に使うときは油に風味をうつして取り出して使う。外食で食べるぶんにはたまになら可。


      • とにかく水分摂取のしかたと、刺激物がよくなかったみたい。
        こないだにんにく・しょうがたっぷりのしょうゆダレにつけこんだ鳥のからあげを作って食べちゃったんだけど、見事に次の日痛くなりました…

        Qooはこども用に薄めてあるのと、きれいな水で作ってるから大丈夫なんだって。
        あんまりスキじゃないけどたまに飲むぶんには気分転換になるので、大きいボトルを一本買いました。
        とりあえずコーヒーが飲めるのはうれしい♪この時期アイスコーヒー最高だもんよー。



        昨日さっそく本屋さんに行って、分厚い名づけ辞典を買ってひとりカフェで熟考。
        あ、もちろんかっくんも一生懸命考えてくれてます。

        わかりやすくて書きやすくて読みやすい、かっくんみたいなやさしい子に育ってくれそうな名前、ないかなあ。

        あと、tocotocoというナチュラルベビーインテリア・ライフスタイルのくらし系雑誌を買ったら、凝ったかっこいい名前の子がいっぱい出ててちょっと憧れてしまいました。
        いわゆるDQNネームは避けたかったんだけど、個性的で思いが詰まってるのも悪くないなあ、と。
        たまごクラブとかのキラキラネームにはさっぱり心動かなかったくせに、サブカルちっくには弱いわたし。
        これがマタニティハイってやつか…



        何はともあれ、楽しみが増えました!

        | comments(0) | trackbacks(0) | 14:49 | category: ニンプ生活 |
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          # 6ヶ月


          今日から20週、6ヶ月に突入。

          相変わらず本読んだり漫画読んだり雑誌読んだりネットしたり写真撮ったりネイル塗ったり猫とお昼寝したりごはん作ったりたべたり…

          そんな毎日です。

          どこかに出かけるといえば、本屋、カフェ、図書館、ごはん屋さん、花見、さんぽ、SC。
          たまにジャンクなものが食べたくなって、マックやケンタに走ったり。

          運動は梅雨に入ってから、家で踏み台昇降にシフト。30分〜40分。
          今日で梅雨明けしたけど、手軽で大汗かけるのでしばらく続けるつもり。

          体重は5ヶ月から+1キロちょい。
          もともとのBMIが20なかったから、10キロは太ってもいいみたいだけど…
          現時点ですでにけっこうやばい。゚^▽^゚。

          …気をつけます。

          かっくんはおなかに話しかけたり、胎動があるたんびにニコニコ嬉しそう。
          童謡のCD借りてきたり、わたしが買って来た本や雑誌を一生懸命読んでくれたり、がんばってる。

          最近は胎動もけっこう勢い良くポコポコ蹴られるので、びっくりするやら嬉しいやらかわいいやら。
          こっちも一生懸命大きくなろうとしてるんだなあ。
          どんどん動いて筋肉つけてくれたまえ。



          スターゲイザー開花。
          これからライトアップされた山百合を見に行ってきます!
          | comments(0) | trackbacks(0) | 16:58 | category: ニンプ生活 |
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            # さいきんのhit

            妊娠してからイロイロと買い足しています。

            マタニティインナー、ルームウェア、ケアグッズ、サプリetc...

            5ヶ月に入ってから、ゆるめのボトムじゃごまかしがきかなくなってきたので、西松屋や通販で夏のボトムをいくつか買いました。
            あと、バーゲンでワンピース買ったり。
            マキシワンピが、ニンプ!って感じでかわいーと思う。

            あとさいきん買って良かったもの。


            たまひよの抱きまくら

            「灰豆1号」(命名:かっくん)

            シムスの体位がすご〜くラク。
            タオル地できもちいいし、ふかふか。

            お昼寝にも毎日活用中。

            たまにかっくんに取られるくらい、素敵なヤツです。

            両端のホックをとめて、授乳枕にも使えるそう。
            それまでヘタらずにいれるかな?

            ・美容室でオススメされたシャンプー

            右側オレンジの、
            ネオーラMBっていうシャンプー。
            これ、すごーいよ!

            髪がすっごい素直になる。
            手触りが全然ちがう!






            ワンプッシュでしっかりきめこまかい泡が立って、洗い上がりはさっぱりさらさら。
            しっとり重い系が嫌いなので嬉しい。

            いつもドライのとき、気をつけてブローしないとハネちゃってたんだけど、コレにしてからテキトーに乾かしてもストン!っておさまるようになった。

            ノンシリコンだから、カラーが入りやすくなって、モチも良くなるそう。からだも洗えるんだって。
            あと、髪の伸びるのが早くなって、抜け毛にも効くらしい。
            かっくんにも使って欲しい〜!

            左側はモルトベーネのクレイパック
            だいぶ痛んでるから、ネオーラのやつじゃなくてこっちをおすすめされました。



            テクスチャはこんな。ききそうでしょ〜

            これも流した後ベタベタしなくて、水切れが良くてつるんっとした使い心地。
            重くなくていいー!

            乾かす時間もすっごく短縮されて、夏には嬉しいシャンプー&パックです。


            エルバオーガニックスのストレッチマーククリーム。



            以前、トライアルセットを試してとっても気に入ったヤツです。
            オイルとクリームと迷ったんだけど、クリームにしました。
            どちらも大きいボトルを買うと、トライアルセットと同サイズのオイルorクリームがついてくるし。

            500mlとたっぷり使えるので、おなか以外にも全身あちこち塗ってます。
            ベタつかないのにしっとりがずーっと続くよ。
            ラベンダーのにおいも大好き!

            使い始めて3週間くらい経って、おなかもどんどん大きくなってるけど、今の所妊娠線らしきものはありません。(まだ5ヶ月だけどね!)
            かゆかったりもしないし、汗もいっぱいかいてますが湿疹も何もナシ!で調子いいです。

            まあ万一妊娠線ができてしまっても、何もしないでできるよりは、毎日ケアした上でできてしまった、というほうが諦めもつくってもんです。後悔するのはイヤなので。
            母も姉も妊娠線ガッツリですが、できるとこまで足掻いてやるー!

            同じく、体重管理も足掻きまくりです。
            踏み台昇降でドカドカがんばり中。
            無理のない程度に励みます〜(`・ω・´)

            | comments(0) | trackbacks(0) | 16:25 | category: ニンプ生活 |
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              # ご報告
               ブログに遊びに来てくださる皆様へ。


              このたび、赤ちゃんを授かりました!

              現在5ヶ月に入りまして、12月5日出産予定です。

              少し不安定な状態が続いていたので、安定期に入るまで伏せていましたが、
              近頃は調子も良く、日常生活も難なく過ごせるようになりました。

              はじめてのニンプ生活、はじめての出産、育児と、
              わからないことばかりで不安はつきませんが、
              今は毎日おなかをさわるたび、幸せでいっぱいになっています。

              まだまだ親としては心配だらけのわたしとかっくんですが、
              あたたかく見守っていただけると嬉しいです。


              - - - - - - 以下近況 - - - - - -


              おなかはけっこう出てきました。
              つわりはゼロです^^
              胎動はまだです。楽しみです。
              ♂♀はまだわかりません。楽しみです。
              バイトは妊娠がわかった時点で辞めました。HP削られるんだもん…!

              非公開記事にして妊娠に関する日記を少し綴っていました。
              現在すべて公開に設定したので、興味のある方は遡って御覧ください。

              これからもいろいろ不安なこととか楽しみなこととか、雑多に記録していくと思います。
              よろしくどうぞ!

              ついったーでニンプ生活もろもろつぶやいたりして、
              ニンプ仲間さんと情報交換したり励ましあったり、楽しくやってます。

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                # 15週
                 すこぶる体調が良いです。

                たぶんカイロのおかげ。
                腹痛もかなりひいて、雨が降ると夜少し痛むくらい。

                歩いても平気になったので、さんぽを始めました。
                夕方行ったり、夜かっくんと一緒にだったり。
                だいたい30分くらい。
                途中たんぼがあるのでかえるの鳴き声が気持ち悪いけど、
                あれこれどーでもいいこと喋りながら歩くのは楽しいです。

                ごはんも毎日作れるようになりました。
                キッチンに立って作業するのがとてもつらくて、かっくんに甘えることが多かったのです…
                でもかっくんに頼むと帰りが遅いので、どうしても出来合いのものが多くなってしまうんですね。
                今は自分で買い物も行けるので、野菜中心にバランスよく食べてます。
                毎日お味噌汁やスープを作って、からだを冷やさないようにしたり。
                とうふ・こんにゃく・きのこ・もやしでカロリー抑えたり。
                あとは減塩に挑戦したいです。ちょっとずつ。

                かっくんがよろこんで食べてくれるのでこっちも嬉しいです。
                やっぱりごはんおいしいと幸せだよねー。

                だんだんと、おなかの子のために色々実践できるようになってきたのかな。
                よかったよかった。
                生まれてからもおいしいごはん、作ってあげたいもんね。

                しっかしこれ全部ほんとにカイロのおかげなのかな。すげーな。こえーな。
                かっくんも先週一緒にいったんですが、お正月からひきずってた腰痛が一回で治ったそうです。
                明日も二人で行ってきます〜
                | comments(0) | trackbacks(0) | 16:31 | category: ニンプ生活 |
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                  # 14週
                  この間の検査結果を聞きに病院へ〜。

                  血糖値、梅毒、肝炎、トキソプラズマ、風疹、HIV、
                  無事、すべて異常なしでした!

                  エコーもしてもらいました。大きさ順調!


                  後向き?みたいです。頭でけー。
                  前回49.8mm→74mmまで大きくなりました。
                  今回は寝てたのか、ぜんぜん動かなくてちょっと寂しかった。
                  また2週間後、元気な姿を見せておくれー。

                  まだ胎動も無いので、元気かどうかはエコーでしかわかりません。
                  毎回、どきどきです。

                  2週間後はついに5ヶ月健診。
                  安定期!
                  運動したいぞーーーー
                  | comments(0) | trackbacks(0) | 17:22 | category: ニンプ生活 |
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                    # カイロプラクティック

                     今日はかっくん母がカイロプラクティックに連れて行ってくれました。
                    この間の湿疹でだいぶ心配してくれたみたいで。湿疹はもうだいぶひいてたけど、腹痛が気になるので診てもらうことに。

                    診療内容はひとことで言うと超アヤシイ!!!
                    多分おなかや頭に手をあてる治療が主なんですが、とにかくわけがわからない。説明できない。
                    けど、誰にも話したことの無い幼少期のことを言い当てられたり、いろいろと気持ち悪い(失礼)事象が重なり、ちょっと素直に聞いてみようかなという気に。

                    言われたのは、

                  • 幼少期の体験が原因でおなかが弱っている

                  • 血液が水分不足。なので赤ちゃんに栄養が届きにくく、育ちにくい。

                  • チーズ、ベーコン、ウインナー、緑の野菜をバランス良く食べる。

                  • 水分を積極的に採る。
                  • …だそうです。

                    ちなみにかっくん母は、咳が一ヶ月止まらないときに受診して、緑茶と玄米茶を飲むのをやめなさいと言われ、実践したら即、咳は止まったそうです。スゲー。

                    で、赤ちゃんがいるのでとりあえずさっさと治そうということで、毎週、ぜんぶで10回おいでと言われました。

                    じゅ、じゅっかい…とびびっていると、
                    かっくん母が「来る気があるなら診療費は出すからね、ついでにかっくんも診てもらってほしい」と言ってくれたので、どうせヒマだし通うかなーということに。

                    でもあの、のめりこまないようにだけ気をつけようと思います…(影響されやすい人間)


                    終わって、お昼にに渡利のスローフードのお店、風と木につれてってもらいました。
                    渡利に住んでたことあるのに一度もきたこと無かったんだよね。
                    かっくん母は自然食のお店で働いてたことがあって、こっち方面には詳しいみたい。

                    すっごいすてきな雰囲気のお店だったー!
                    漆喰に、ダークブラウンの、多分古材の梁や床板、カウンター、アンティークっぽい家具。
                    コーヒーのいいにおいが漂ってて、ぜひ今度ゆっくりお茶しにきてみたい!

                    カレー好きなので玄米カレーを頼んだら、豆の粉であげた野菜のてんぷらがついてきました♪
                    玄米大好きなのでもちもちおいしかったー。カレーもからだによさそうな味。
                    今度うちでも玄米炊いてみたいな。

                    健康ってだいじー、と思わされた日でした。うーん。

                    | comments(0) | trackbacks(0) | 16:20 | category: ニンプ生活 |
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                      # とどいた!
                       たまごクラブに載ってたエルバオーガニックスのトライアルセットが届いたよー。

                      ストレッチマークオイルと、クリーム。
                      クリームはパウチに入ってました。

                      送料無料で¥630

                      うしろの白いのはもちおのしっぽ。

                      妊娠線予防のほか、赤ちゃんのケアにも使えるそう。
                      クリームを朝使ってみたんだけど、シアバターのこっくりした感触がぺたぺたーっとのびて、すりこむとあっという間にベタつきが無くなりました。
                      でもものすごくしっとり!塗って数時間はずーっとしっとり感が続きました。
                      ラベンダーの香りが強いけど、好きなにおいなのでほんのりリラックス♪

                      夜にオイルを使ってみます。
                      朝クリーム、夜オイルでダブル使いが良いらしいんだけど、けっこう高いのでどっちか大きいボトル、どっちか小さいボトル、にしようと思います。

                      とにかくオーガニックってのが嬉しい。デザインもかわいいしね〜。

                      あと今日はフェリシモもとどいた!
                      大きい帽子と、半袖のサマーニットカーディガンと、黒いショートパンツと、革のアンクルストラップのサンダル。
                      コットンのワンピースと二連のチェーンネックレスは、イメージと違ったので返品〜
                      でも他のやつは全部欲しい色で、かわいくて気に入りました。
                      色が選べないのがイライラするけど当たると嬉しいね〜
                      帽子とサンダルはお散歩に活躍しそうです。

                      さいきんお買い物がもっぱら通販です…
                      こないだ買ったルイボスティー茶も安くて美味しかったよ。

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                      そして今日はお友達のさっちゃんに妊娠報告をしました。
                      13週に入ったし、安定期はいる前にさっちゃんにはメールしよう、と今朝思い立ったんですが、
                      昼にちょうどあっちからメールがきたのでお知らせしました(笑)
                      いつもこういうタイミングなので、おもしろい人です。

                      すっごい喜んでくれて、うれしかったー!
                      前に、赤ちゃんまだできなくて不安なんだ〜という話をしたので、心配してくれてたんだよね。
                      嬉しい報告ができてよかったです。
                      安定期に入ったら、かっくんのお友達や会社の人、親戚の人、などなどきちんとお知らせしたいです。
                      このカテゴリの記事ももちろん公開に!

                      芸能人の人なんて、安定期に入る前(某モー娘の人なんて7週…)に発表しちゃうから、若いってすごいなーと思っちゃいます。いやはや。ばばくさくてやーね!
                      | comments(0) | trackbacks(0) | 17:05 | category: ニンプ生活 |
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